Burnout

Zu einem Burnout kann es durch Überlastung/Stress bei der Arbeit kommen. Die Überlastung kann eine mehrjährige Vorgeschichte haben oder genauso gut innerhalb von wenigen Monaten entstanden sein.
Selbstwertprobleme und Ängste sowie belastende Gefühle, die sich in früheren Lebensphasen angesammelt haben, bilden in Zusammenspiel mit hoher Arbeitsbelastung die Grundlagen für die Entstehung eines Burnouts. Die ersten Anzeichen eines Burnout sind meistens Schlafstörungen. Auch das Gefühl nicht mehr richtig abschalten zu können wird von den Betroffenen häufig beschrieben. Im Weiteren Verlauf ähneln sich die Symptome stark mit denen einer Depression, wie beispielsweise Konzentrationsstörungen und Antriebslosigkeit.
Werden die Betroffenen nicht rechtzeitig entlastet, durch eine längere Krankschreibung und psychotherapeutischer Behandlung, kann es zum späteren Zeitpunkt zum Ausbruch von massiven Angststörungen und schweren Depressionen kommen.

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