Einsamkeit

Einsamkeit ist kein schönes Gefühl. Wer einsam ist, fühlt sich von der Gesellschaft ausgegrenzt, ungeliebt, unverstanden, allein gelassen.
Einsamkeit wird häufig mit Alleinsein verwechselt. Dabei können wir Alleinsein, ohne einsam zu sein, wir können mit vielen Menschen zusammen sein und uns trotzdem einsam fühlen.

Das Gefühl ist in uns und hat nichts damit zu tun, ob wir alleine leben, verheiratet sind, Freunde haben, jung oder alt sind.
Oftmals sind neue Lebenssituationen Auslöser für die Einsamkeit, wie eine Trennung, ein Todesfall, Jobverlust oder Renteneintritt, sowie Erkrankungen u.v.m..

Aber auch ein geringes Selbstwertgefühl kann Einsamkeit hervorrufen. Bei Menschen die sich ungeliebt, wertlos oder unerwünscht fühlen, kann ein Gefühl von innerer Leere entstehen. Einsamkeit kann eine Phase sein, wenn es aber zum Dauerzustand wird kann es tatsächlich Erkrankungen begünstigen, wie ein erhöhtes Herzinfarktrisiko oder das Risiko an einer Depression, Angststörung oder an einer Essstörung zu erkranken. Es ist also wichtig, gegen die Einsamkeit aktiv vorzugehen.

Eine Hypnosetherapie kann hier sehr hilfreich sein. Wir schauen uns den Auslöser für Ihre Einsamkeit an und arbeiten unter Hypnose an Ihrem Gefühl der Einsamkeit.

Wenn Sie sich angesprochen fühlen, Hilfe oder Unterstützung brauchen, nehmen Sie bitte Kontakt mit mir auf, gerne vorab über mein Kontaktformular, bitte hier anklicken: Kontakt oder telefonisch 04533 - 78 77 211.